Impose ton rythme,
domine le demi-fond.
Du 800m tactique au 1500m stratégique. Crée ou rejoins une ligue de demi-fond, compare tes temps et surpasse tes rivaux.
600+
Demi-fondeurs actifs
55+
Ligues demi-fond
1 800+
Chronos enregistrés
2
Épreuves demi-fond
Les épreuves du demi-fond
Deux distances, deux stratégies. Choisis ta spécialité et lance-toi.
800m
Deux tours de piste, zéro répit. Le 800m est l'épreuve la plus tactique du demi-fond. Gère ton effort et place ton sprint final au bon moment.
1500m
La distance reine du demi-fond. Allure, stratégie et finish explosif. Suis ta progression course après course dans ta ligue.
Alexis HouyvetLa tactique au service du chrono
En demi-fond, le placement et la gestion de course font la différence. Dans tes ligues Ligama, chaque compétition est l'occasion de peaufiner ta stratégie et d'améliorer ton temps.
- Classement automatique au meilleur chrono
- Analyse de tes passages intermédiaires
- Suivi de ta progression sur plusieurs saisons
- Performances vérifiées avec les résultats FFA
Clement LetourmyLe demi-fond, c'est une école
Le demi-fond forge le mental. Sur Ligama, retrouve des coureurs qui partagent cette passion de l'effort et de la stratégie. Chaque course te rapproche du sommet.
- Ligues par distance : 800m et 1500m
- Mode Progression pour récompenser la régularité
- Gagne des LGM à chaque amélioration
- Échange avec des demi-fondeurs de toute la France
Questions sur les ligues demi-fond
Quelles épreuves de demi-fond sont disponibles sur Ligama ?
Comment sont vérifiés les temps sur le demi-fond ?
Le mode Progression est-il adapté au demi-fond ?
Puis-je participer à des ligues 800m et 1500m en même temps ?
Y a-t-il des ligues demi-fond avec des athlètes de haut niveau ?
Prêt à battre ton record ?
Rejoins 600+ demi-fondeurs qui se challengent chaque semaine. Gratuit, fun et motivant.